【口臭ケア】気づいてないのは自分だけかも!?

banazi
2020-07-24

皆さんは、「口臭」、自分だけは大丈夫、、なんて思っていませんか?
今この記事をご覧いただいた機会に、ケア方法について確認してみましょう!

イニオの効果

1.歯を磨く
当たり前!と思われるかもしれませんが、これが最も大切です!!
朝起きて歯を磨きますが、朝食の後にもちゃんと磨いていますか、、?
磨いていない人はこれを機に必ず磨くようにして、朝食で付着した汚れを落として仕事や学校に向かいましょう!

2.ガムを噛む
昼食のあとに歯を磨くのは難しい、、という人も多いと思います。
そこで「ガム」を噛みましょう!
キシリトールが配合されているものは、口臭を予防するだけではなく、歯の健康も守るので一石二鳥ですよ!

3.歯間ブラシや糸ようじを使う
皆さんは歯間ブラシや糸ようじ、使っていますか?
歯間ブラシなどを使わないと取れない口内の汚れはたくさんあります。
その汚れが溜まって口臭の原因にもなってしまいますよ、、!
時間がなくてなかなかできない人も、夜寝る前に歯を磨いたときには是非使うように心がけ、習慣化することをおすすめします!

口臭は自分ではなかなか気づけないものですし、周りの人も言いにくいものです。
また、口臭が発生するような状態の口内は、様々な病気をひき起こすことにもつながってしまいます。
人から言われる前にしっかりと対策し、相手にも不快な思いをさせないためにも、自分の健康のためにも意識していきましょう!

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