おススメの歯ブラシについて

banazi
2020-08-30

おススメの歯ブラシについて書こうと思います。私がお勧めしたい歯ブラシは歯医者さんで売られている歯ブラシになります。その理由は、一般の歯ブラシでは取り切れない汚れが専門の歯ブラシを使う事によってとれるようになるからです。

イニオを3ヶ月飲んだ効果!

私は結構歯ブラシにはこだわりがあるのですが、歯医者さんで売られている歯ブラシは結構小さめのブラシになっていることが多いです。その理由を歯医者さんに効いたらその方が歯の汚れが取れやすいからだという事です。

なので歯医者さんに打っている歯ブラシはオススメだと感じています。歯医者さんの歯ブラシは一般に売られているものよりも若干高いのですがその分しっかりと成果を出してくれるので私はオススメしたいと思います。

もしどうしても買うことが出来ない場合でも歯を磨くブラシの部分が細かくて小さめの方がお勧めです。なぜならその歯ブラシで磨くときにあまりにも大きいと歯に負担がかかってしまうという事を歯医者さんが言っていたからです。
だから歯医者さんでお勧めしている歯ブラシは一番良い大きさのブラシであるという事がわかっています。これからもたくさん歯ブラシを買っていきますが歯医者さんの歯ブラシを買う事をお勧めしたいと思います。

【口臭ケア】気づいてないのは自分だけかも!?

banazi
2020-07-24

皆さんは、「口臭」、自分だけは大丈夫、、なんて思っていませんか?
今この記事をご覧いただいた機会に、ケア方法について確認してみましょう!

イニオの効果

1.歯を磨く
当たり前!と思われるかもしれませんが、これが最も大切です!!
朝起きて歯を磨きますが、朝食の後にもちゃんと磨いていますか、、?
磨いていない人はこれを機に必ず磨くようにして、朝食で付着した汚れを落として仕事や学校に向かいましょう!

2.ガムを噛む
昼食のあとに歯を磨くのは難しい、、という人も多いと思います。
そこで「ガム」を噛みましょう!
キシリトールが配合されているものは、口臭を予防するだけではなく、歯の健康も守るので一石二鳥ですよ!

3.歯間ブラシや糸ようじを使う
皆さんは歯間ブラシや糸ようじ、使っていますか?
歯間ブラシなどを使わないと取れない口内の汚れはたくさんあります。
その汚れが溜まって口臭の原因にもなってしまいますよ、、!
時間がなくてなかなかできない人も、夜寝る前に歯を磨いたときには是非使うように心がけ、習慣化することをおすすめします!

口臭は自分ではなかなか気づけないものですし、周りの人も言いにくいものです。
また、口臭が発生するような状態の口内は、様々な病気をひき起こすことにもつながってしまいます。
人から言われる前にしっかりと対策し、相手にも不快な思いをさせないためにも、自分の健康のためにも意識していきましょう!

歳を取って初めてわかった自分の臭い

banazi
2020-05-31

若い頃からの不摂生がたたり、私の歯は五十代半ばにして半数近くに激減した。ある歯は医者に抜かれ、またある歯は自然と抜け落ちていった。とにかく私は横着者で、歯磨きは十回ほど歯ブラシで口の中を掻き回して、ハイお仕舞い。http://www.richetta-manager.com/

歯垢だの歯石だの、なにそれ?という生活をうん十年続ければ、当然の報いとして歯は一本一本消えていく。今では上下とも部分入れ歯のお世話になっている。それはそうとして、歯が抜けていく過程で気付いたことがある。私の歯が尋常じゃなく臭いのだ。いつ気付いたのかと言えば、ポロツと歯が抜けた時だ。

ああまた抜けてしまったかと、じっくり自分の歯を眺め感傷に浸り、何気なく臭いを嗅いでみたところ、とにかく臭い。よく物が腐った様な臭いと言うが、まさにそんな感じ。とてもこの物体が自分の口の中にあったとは信じられない気分だった。

それから私は自分の口臭がとても気になり出した。あんな臭いを放つ物が口の中に並んでいるのだ。臭くないわけがない。そう思うと自然と歯のブラッシングに時間を割くようになり、歯科クリニックにも定期的に通うようになった。抜けていった私の歯は戻ってはこないが、口臭は多少なりともましになっているはずである。そう思いたい。